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필라이즈 유저들은 건 라면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 찌는건 너무 쉬움

    운동 쉬고 술먹고 뭐 마니 먹으면 됨 ㅜㅜ 타고나길 마른 사람 부럽다

    5 73 813 26.08.23
  • 치팅데이!

    오랜만에 라면 하나 끓여 먹었는데 점수가 확 떨어졌네요 😂 #식단 #다이어트 #치팅데이 #라면 #식단점수

    3 65 171 26.04.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(120g) 100g
칼로리 455 kcal
탄수화물 70 g
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단백질 10 g
지방 15 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
455
kcal
탄수화물 70 g 62%
단백질 10 g 9%
지방 15 g 30%
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1회분 117mg/dL
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1인분 114mg/dL
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